为什么要优化，其实MS的操作系统每一个注册表项和系统设置一般都是有道理的，优化只是为了提高计算机性能。释放空间，如果你的计算机配置完全可以流畅运行Vista，还是别优化的好，平时只是清理一下文件就可以了。
更不要用工具优化，用工具优化后，往往都是修改注册表，但是你并不知道改了哪些地方，出现问题后再想恢复竟然找也找不到怎么还原，有时还原了也恢复不了。这里并不是说工具不好，是说明工具优化时，你要清楚勾选的这一项是干什么的。如果选择了对系统会有什么影响，如何改回来，再用工具优化。
手动优化
手动优化都是用Vista提供的“优化”工具进行优化，它具有可逆性(相反操作就可恢复为默认设置)不会破坏系统。
Vista工具箱，无任何流氓软件，不修改任何注册表程序，通过Vista验证，绝对绿色。本工具可打开Vista的隐藏功能和程序。60个隐藏功能(正在找更多功能)。
进行优化：
打开工具箱——设置——系统属性――性能选项
1.为了Vista漂亮的界面不失还提高性能，在“视觉效果”里只选择
□平滑屏幕字体边缘
□在窗口和按钮上使用视觉效果
□在桌面上为图标标签使用阴影
点应用，(如果你显卡支持玻璃效果，想打开?)见后面。
2.再点“高级”
处理器计划里选择优化“程序”
注意：这一项适用于双系统，功能是让和XP共用一个虚拟内存，释放1G或更多的硬盘空间。
A.虚拟内存里点更改——去了自动分配所有驱动器的分页文件大小。
B.在驱动器[卷标]里选择你安装XP的系统盘位置如：C盘
并选择自定义大小，在里面输入您看到下面“当前已分配”中的数字。
最大值和最小值相同并点设置。如：1024
C.再在驱动器[卷标]里选择你安装vista系统的盘符。把原来“系统管理的大小”改为“无分配页面”，点设置。出现警告点是。
现在你的驱动器[卷标]里，只有一个C盘为你设置了数字，别的都显示“无”。表示正确，点确定，提示“已有一个文件，是否覆盖”(那就是XP虚拟内存文件)点“是”
重启后生效。点“确定”关了性能选项卡。
3.继续选择工具箱――设置――系统属性——高级系统设置“启动和恢复”的“设置”
A. 若你不想在一开机就默认进入VISTA，而是想进XP，在默认的操作系统里选 “早期版本的windows”下面的时间就是等多长时间进入你选择的系统。(建议设置为5秒，如设置了0秒，得用我的工具箱在XP下运行修改才可以)。
B. 系统启动失败中全都不选，并选择无。
确定。
4.选择工具箱――设置――系统属性——系统保护
去了自动还原点上所有的勾。(这项可以释放很大空间，但是失去了vista的系统还原功能)
一、打开玻璃效果
打开设置――外观设置
选择AERO点确定就OK了。
现在是不是和没有优化前一个样了，呵呵～
好现在重启一下，我们继续。再回来桌面时，先看看你的Vista的盘，哈哈，是不是空了一大截，精彩还在后面。
二. 如何显示菜单栏。
打开设置――文件夹选项。
选择□始终显示整个菜单，点应用。
三、让所有文件夹都使用自己设定好的视图，如都使用中等图标，而不是默认的详细
首先打开任意一个文件目录。
在菜单栏――查看――选择自己喜欢的视图，如中等图标
再在菜单栏――工具――文件夹选项，打开查看
点应用到文件夹。点确定。
这样看起目录就变成清淅的大图标了，当然你不喜欢可以点重置文件夹恢复。
四、显示桌面图标
让你的Vista既有好看的开始菜单，又要方便使用，以桌面上显示“计算机”等图标。
控制面板\外观和个性化\个性化
在左上角有一个，更改桌面图标。
想显示哪一个，打勾就好。
五、进一步做空间删除
1. 关闭休眠，可以释放你内存大小的空间。
如：你的计算机是1G的内存，那在你的系统盘下就有1G的休眠文件。
运行工具箱——常用——磁盘清理
运行后选择“此计算机所有用户的文件”
选择要清理的驱动器为你的Vista系统盘。
选中所有项点确定。
2. 删除系统还原和卷影自制。
还是打开刚才的磁盘清理，选种“其它选项”选项卡。
点清理进行清理。
3. Office 2007 安装缓存文件
如果你安装了Office 2007 在系统目录下有一些没用的缓存文件，可删除。
运行中输入X:\MSOCache\All Users(X代表系统盘)
删除下面所有文件约600M左右。
4. 阻止程序在 Windows 启动时自动运行
一些程序会在启动 Windows 时自动启动。同时打开过多这样的程序会降低计算机的速度。若要禁用启动中的这些程序并提高性能，请使用 Windows Defender
在工具箱——安全——Windows Defender
a.单击“工具”按钮，然后单击“软件资源管理器”。
b.在“类别”框中，单击“启动程序”。
c.选择要阻止运行的程序，然后单击“禁用”。
d.单击“是”确认您要停止该程序运行。
注意：如要完全删除运行的文件，可操作注册表”regedit”后在HKEY_CURRENT_USER和HKEY_LOCAL_MACHINE两个主键下面的
\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run。可把下面没用的文件删除(别删错了)。
六、对了，上次有个朋友问我如何打开边栏，我为了方便大家，在工具箱——常用——Winodws边栏里加入了这个程序
控制面版的windows边栏设置里可也设置“windows 启动时启动边栏”。
七、好了，以上如没有特别说明，都是可逆的，可恢复为系统原设置。现在你看看你的系统盘，是不是已空出了好多空间。我优化完装完office2007后，只占6.8G左右。而且你的界面也没有多大的损失。
